川崎フロンターレの基礎技術論 足だけでなく◯◯でコントロールする




止める蹴るはフィーリングが大事。

足だけではなく身体全体で感じること。

止めるだけでは意味ないので、次のことを考えながら止める。

ボールを失わないためには極力相手を背後に置かない。

次のプレーに繋がる身体の向きを作る。

練習から意識してやることが大切。

一方でボールを貰う側の感覚も細かい。

出し手に見やすいタイミングだったのか。

出せない時は駆け引きして、ボールをいつ止めて、いつ出せるか、そのタイミングを逆算して、何度も動き出す。

フル動画

個別のトレーニング動画がこちら▼

ワンタッチトレーニング

ツータッチトレーニング




spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img